در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به روش درمانی دقیق دارد. گاهی اوقات، بهبود سبک زندگی مانند کنترل مصرف نوشیدنی و وزن|جسمی می تواند به کنترل این وضعیت کمک کند. در موارد ش�